0010789310為什麼他總是過得比我好？：耶魯博士教你告別佔有慾、不平衡、愛吃醋這些內心的關係炸彈





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  • 原文作者： ROBERT L. LEAHY
  • 譯者： 朱詩迪, 李立心
  • 出版社：商周出版

    新功能介紹
  • 出版日期：2018/06/16
  • 語言：繁體中文


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首度探討潛藏於我們人心之中，最難以捉摸與抵抗的情緒

為什麼在愛情之中，我們會對第三人的出現懷有敵意？

在友情之中，會對知己產生莫名的占有欲？

在家庭之中，看到父母偏心會克制不了內心的不平衡？

在職場之中，無法忍受表現與自己差不多的同事受到重用……？

嫉妒，永遠是你我內心無法逃躲的黑洞，

它控制我們的行為思緒，也絕對不會讓你因此變成壞人，

但卻難免讓我們毀壞人生中重要的關係，

也讓我們處於焦慮、不安、沮喪、絕望等負面的情緒中！

本書中，耶魯大學博士、認知心理學權威羅伯特?萊希，從專業的心理學觀點，帶領你我探討這個最深沉的情感效應，以及我們該如何與之共處。

諸如：

--嫉妒與羨慕的差別究竟為何？

--怎麼樣的環境會形成嫉妒？它跟自尊的關係是什麼？

--嫉妒如何與生俱來，甚至放諸四海皆然？

--不只人類會感到不平衡，狗、馬、貓、鳥這些寵物也會？

--嫉妒為什麼有好處？它如何保護我們的「基因投資」？

--容易嫉妒的人有什麼特質？如何克服這種情緒的產生？

--嫉妒如何讓我們警覺到關係中的威脅，觸發我們的心理變化？

--如果是受到嫉妒的人，應該怎麼回應？

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讓你我全面認識這個有愛又恨的內心小惡魔，

並不讓它毀壞我們所重視的任何一段關係。



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